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  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃 6.椰汁萄國雞及香菇肉羹

  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃 5.煎釀茄子豉油汁及蕃茄鷄蛋湯

  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃-1.波菜竹笙羹

    生涯規劃發展組及家長教職員攜手推展的「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃,於2022年11月正式開始了! 一連兩天,學校與職業訓練局展亮技能發展中心協作,為學生和家長舉行主題為「一小時一餸一湯」的健康飲食製作。家長們積極參與,還大顯身手,為子女送上色香味美食;同學們就以食材進行多元感官學習,透過菠菜、芫茜、檸檬、魚柳和雞塊等食材,學生不單專注學習,更伸手探索,連慣常「閉目養神」的學生都精神起來,展露笑容,令教師非常驚喜﹔家長和同學們開開心心經歷了一課不一樣的課堂。大家可在以下連結觀看及相關食譜。
  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃-2.粟米龍利柳

    生涯規劃發展組及家長教職員攜手推展的「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃,於2022年11月正式開始了! 一連兩天,學校與職業訓練局展亮技能發展中心協作,為學生和家長舉行主題為「一小時一餸一湯」的健康飲食製作。家長們積極參與,還大顯身手,為子女送上色香味美食;同學們就以食材進行多元感官學習,透過菠菜、芫茜、檸檬、魚柳和雞塊等食材,學生不單專注學習,更伸手探索,連慣常「閉目養神」的學生都精神起來,展露笑容,令教師非常驚喜﹔家長和同學們開開心心經歷了一課不一樣的課堂。大家可在以下連結觀看及相關食譜。
  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃-3.西湖牛肉羹

    生涯規劃發展組及家長教職員攜手推展的「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃,於2022年11月正式開始了! 一連兩天,學校與職業訓練局展亮技能發展中心協作,為學生和家長舉行主題為「一小時一餸一湯」的健康飲食製作。家長們積極參與,還大顯身手,為子女送上色香味美食;同學們就以食材進行多元感官學習,透過菠菜、芫茜、檸檬、魚柳和雞塊等食材,學生不單專注學習,更伸手探索,連慣常「閉目養神」的學生都精神起來,展露笑容,令教師非常驚喜﹔家長和同學們開開心心經歷了一課不一樣的課堂。大家可在以下連結觀看及相關食譜。
  • 「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃-4. 香檸三色椒雞塊

    生涯規劃發展組及家長教職員攜手推展的「醫、家、校合作生涯規劃健康飲食課程」實踐計劃,於2022年11月正式開始了! 一連兩天,學校與職業訓練局展亮技能發展中心協作,為學生和家長舉行主題為「一小時一餸一湯」的健康飲食製作。家長們積極參與,還大顯身手,為子女送上色香味美食;同學們就以食材進行多元感官學習,透過菠菜、芫茜、檸檬、魚柳和雞塊等食材,學生不單專注學習,更伸手探索,連慣常「閉目養神」的學生都精神起來,展露笑容,令教師非常驚喜﹔家長和同學們開開心心經歷了一課不一樣的課堂。大家可在以下連結觀看及相關食譜。
  • 智營飲食小講堂 — 疫情下如何選蔬果

    均衡飲食是維持健康的要素,世界衞生組織建議每天最少食用 400 克的蔬果( 約為5份蔬果)以預防各種慢性疾病。在疫情期間,選吃哪些蔬果最安全健康呢 ?
  • 智營飲食小講堂 — 強健骨骼與關節 (煮食示範)

    選用了簡單食材如豆腐、雞蛋、秋葵、芝士和蝦仁,高芷欣資深營養師為大家 示範製作蛋包豆腐配蝦沙律。這個快易煮食譜,轉眼變出一幅「快樂小小兵」 圖畫,不只健康美味,更是創意無限!

    *所有為有特殊需要的家人製作的食譜,應尋求專責醫生的專業意見。
  • 智營飲食小講堂 — 強健骨骼與關節 (營養知識)

    骨骼唔保好易老? 多飲豬骨湯真係可補鈣? 強化骨骼和關節對照顧者保健或孩 子成長都很重要。高芷欣資深營養師和大家講解《強健骨骼與關節》,一齊認 識和智選強化骨骼健康的食品吧!
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