日期: 09/05/2019
香港大學中醫學碩士陳狄麟註冊中醫師到訪樂仁學校,講解抗壓食療。
陳醫師即場講解核桃佛手飲的材料和烹調方法。
參加者一邊聆聽醫師講解,一邊聞到杞子桂圓粥的香氣,不禁展露笑容。
參加者跟隨陳醫師的指示伸展身體,放鬆身心。
核桃佛手飲
桂圓杞子粥
陳醫師指導參加者按壓有助安神解鬱的穴位。